النوم يقوم بغسيل الدماغ من النفايات رشيد العابد 07/11/2019 32 أضافت دراسة أميركية فائدة جديدة للنوم، وهي أنه يوفر الظروف الملائمة للتخلص من «القمامة الأيضية» في أدمغتنا. والقمامة المقصودة هي … أكمل القراءة » شاركها Twitter