مع تقدم العمر.. اليك 10 طرق للوقاية من خشونة المفاصل رشيد العابد 28/11/2019 16 مع التقدم في العمر، تبدأ الغضاريف، وهي المادة الإسفنجية التي تحمي نهايات العظام، في الجفاف والتصلب. كما يقل إنتاج الجسم … أكمل القراءة » شاركها Twitter