الصحة العالمية تصدر قائمة بالأغذية للوقاية من فيروس كورونا.. تعرف على الأغذية

الصحة العالمية تصدر قائمة بالأغذية للوقاية

الميدان اليمني – متابعات – :

أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا.

وقالت المنظمة في نصائح غذائية للبالغين أثناء مرض كوفيد-19 نشرتها على صفحتها الرسمية في “فيسبوك”، إنه يجب تناول غذاء متوازن كل يوم للحصول على:

– الفيتامينات

– المعادن

– الألياف الغذائية

– البروتين

– مضادات الأكسدة

الصحة العالمية تصدر قائمة بالأغذية للوقاية

 

وأضافت أن الجسم يحتاج إلى تلك المكونات لتعزيز الصحة وتقوية الجهاز المناعي، وللحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية.

للمزيد من الأخبار إضغط (هــنــــــا)

لمتابعة صفحتنا على تويتر إضغط (هـــنــــــــا)

شارك هذا الخبر

شاهد أيضاً

مع غزارة الامطار.. شاهد “نهر جاري” في المملكة يذهل الجميع.. فيديو

نشر خبير الارصاد زياد الجهني: ما شاء الله تبارك الرحمن،وادي تربة،أصبح نهر جاري‼️من الملاحظ أنه،بالآونه …